【ダイエット】
こんばんは〜ダイエット戦士さきぱんです。
最近何故か1キロ痩せました。
定期的にお風呂はいったり、夕飯をスープにしてたのが良かったのかな?
あんまり過度な食事制限をするとあとで爆食いしてしまうので、1ヶ月1キロ減を目指して、ゆるく頑張ります。
とりあえず月末の友達の結婚式までにあと500g減らしたい!きっとたくさん写真を撮りますからね。
妊活のためにもダイエット頑張ります!
今日は飲みにいっちゃうかもですが、明日は調整日にします!
こんばんは〜ダイエット戦士さきぱんです。
最近何故か1キロ痩せました。
定期的にお風呂はいったり、夕飯をスープにしてたのが良かったのかな?
あんまり過度な食事制限をするとあとで爆食いしてしまうので、1ヶ月1キロ減を目指して、ゆるく頑張ります。
とりあえず月末の友達の結婚式までにあと500g減らしたい!きっとたくさん写真を撮りますからね。
妊活のためにもダイエット頑張ります!
今日は飲みにいっちゃうかもですが、明日は調整日にします!